仕事終わりのランニング愛好家の@yasu_matsuo_jpnです。
本日より週一回のシリーズで、ランニングレポートをまとめていきたいと思います。
今回の期間
今回は初回なので、10/14〜29までの期間をまとめます。
土日はジムが早くに閉館するため、休息日として設定しています。
月曜〜金曜の5回全てにジムに行ければ良いのですが、体調やイベントなどで行けない事もありますが、出来るだけ行くようにしております。
↓今回ジムへ行った日
10/14(金)
時間 45min
距離 6.21km
10/18(火)
時間 30:00
距離 3.36km
10/19(水)
時間 37:09
距離 4.97km
10/20（木）
時間 40:00
距離 5.44km
10/25(火)
時間 40:00
距離 5.62km
合計
期間 5日
時間 3時間12分
距離 25.6km
現在の体重
